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＼ キャンペーン中／ 根本改善コース 初回90分 1,980円（税込） （カウンセリング・検査・施術） |
なぜ？病院や整骨院に
行っても良くならない
坐骨神経痛が
当院でこんなにも
根本改善するのか？
このようなお悩み
＼ございませんか？／
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脚の痺れがおさまらない方
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はっきりした原因が分からない方
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病院や整骨、整体院で「座骨神経痛」と言われた方
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座骨神経痛と言われても具体的に何をしたらよいか分からない方
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また通っても効果がない方
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家族や友達、上司に話してもこの辛さを理解してくれなくて辛い、悩みを聞いてほしいという方
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手術を考えている方
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痛み止めでその場しのぎをしている方
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一生、座骨神経痛と付き合っていくしかないと諦めている方
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この辛さがなかったら本当はやりたいことがあるという方
そのお悩みお任せください！
＼お客様の喜びのお声／
| 「どこを押されてもツボをとらえていて、腕も確かな先生です」
腰から脚にかけての痺れでお世話になりました。 （Ｋ様（埼玉県 60代 女性）） ※効果には個人差があります |
| 「遠くから遥々来たかいがありました」
仕事中よく腰が痛くなることがあり、整骨院、整形外科に通いましたが良くならず、知り合いから勧められたところが整体繕さんでした。 （H様（札幌市 50代 女性）） ※効果には個人差があります |
| 「分離滑り症、ヘルニア、坐骨神経痛すべて解決しました！」
Ｑ整体 繕にご来院いただく前はどんな悩みがありましたか？ （Ｙ様（横浜市 30代女性）） ※効果には個人差があります |
| 「我慢しないで早めに整体繕へGOです」
Ｑ整体 繕にご来院いただく前はどんな悩みがありましたか？ （O様（横浜市 ６０代 男性）） ※効果には個人差があります |
※他にも多くの喜びの声を頂いております。
ページ下部に掲載していますのでぜひご覧ください。
当院は初回の方には
90分もの時間を
頂いております
その理由とは
初めまして。整体 繕代表の小新井と申します。
当院のHPをご覧いただきありがとうございます。
当院は初回の施術で90分もの時間をかけてカウンセリング・検査・施術を丁寧に行っています。
それは、痛みの本当の原因を見つけて、根本改善するためです。
痛みの原因は、実は痛む場所そのものにはないことがほとんどです。
たとえば、腰を曲げるとき、実際には腰だけを曲げているのではなく、お尻や太ももなどの大きい筋肉を一緒に動かしています。これらの筋肉が硬くなると、結果として腰に負荷がかかり、痛みが生じます。
このため、痛みがある腰自体を揉んでも改善しないことが多く、代わりに太ももの前側を押すと痛みが和らぐことがあります。これは、人の身体は関節や筋肉が連動しているからです。
しかし、病院や整骨院、整体院では簡単な検査や話もろくに聞かないままに痛んでいる場所だけに施術が行われることも多く、その場では痛みが緩和しても、あとでぶり返してしまうことも。
当院では、しっかり時間をかけてカウンセリングと検査を通じて痛みのない部分も含めて全身の状態を把握し、痛みが出ている場所に負荷をかけている原因の筋肉からしっかりアプローチしていくことで、根本から症状を改善へ導きます。
90分という時間に驚かれる方もいるかもしれませんが、ご利用しやすいように初回の方は1,980円にしておりますので、お気軽にお越しいただけたらと思います。
それでは坐骨神経痛に
ついて詳しく
見ていきましょう
坐骨神経痛が他で良くならない理由
施術してから１か月たっても症状が改善しない方は、対処法が間違っている可能性があります。
よく耳にする対処法について、
- 痛みを我慢してストレッチを頑張っている
- 痛み止め注射
- いつも辛い部位を重点的に押してもらっている
- 電気を流してもらっているがあまり効果を感じられない
- 筋力トレーニングをしている
などに当てはまる方。
この対処法は今のあなたの身体には合ってないのかもしれません。
本来、坐骨神経痛の症状は施術を受けたその場で変化が分かることがほとんどです。
またその後も定期的にケアをすることで痛み、痺れの出ない本来の正常な状態を維持できます。
痛みを我慢してストレッチを頑張っている
基本的に痛みが出るような施術はお勧めしません。
先生によって考え方の違いはありますが、当院は筋肉と体のバランスをメインに見ていくため、筋肉を緩めることを考えたときに最も大切なことはリラックスした状態で施術を受けることです。
というのも筋肉が最大限弛緩している状態でないと、あまり緩まないどころか痛みを感じてしまうと力が入ってしまい、さらに硬くなってしまう場合があるからです。
刺激の強さは「痛気持ちいい」を目安にやることが大切です。
また、ストレッチ自体も痛みがおさまった後のケアとして必要ですが、症状が出ている状態からストレッチだけで何とかしようとするのは簡単ではありません。
痛み止め・注射
こちらは特に対処法がなく、どうしてもという時にやるようなイメージですが、痛み止めというのは名前の通り「痛みを感じさせなくするもの」であり、根本改善するものではありません。
痛み止めを使うと無理ができてしまう為、毎日のように使っていると体に負担がかかり症状が悪化し、さらに痛み止めを飲むという連鎖につながる可能性があります。このため、当院では本当に必要のある時だけ使うという風にお伝えしています。
どの症状でも、あくまで根本解決を目指して計画を立てられると良いかと思います。
いつも辛い部位を重点的に押してもらっている
辛いところがあると、ついそこを押してほしくなる気持ちは分かりますが、それはその場しのぎにしかなりません。
なぜそこに負荷がかかっているのか、そこに負荷をかけている根本の部分にアプローチをしていかないと時間に見合った改善が見込めないため、施術の前にいかにお身体の状態をお伝えいただけるかが大切なポイントになります。
電気を流してもらっているがあまり効果を感じられない
電気を流すことに意味がないとは言いませんが、どちらかというとケガで動かせない部位に使うことが望ましいです。
電気は広範囲に浅く、手技はピンポイントに深く刺激を入れることが出来ます。
また電気は四か所に１０分ほど当てることが多いかと思いますが、弱い刺激をその部位数当てるだけでは、明確な症状がある方はまず良くならないとお伝えしています。
筋力トレーニング
一見良いと思われるかもしれませんが、症状を改善するには正しい順序でやっていかないと長くやっても効果が表れません。
トレーニング一つ見ても、筋肉を使うようにするには筋肉が正しく使える状態でないといけませんが、筋肉が硬い状態だと出力が発揮できない為、トレーニング効率も悪くなり、また急な伸張収縮に対応できない為ケガのリスクも高まりおすすめはしません。
症状が引き、そこから悪くしない為には効果的ですので、必要なタイミングで是非取り組んでいただけたらと思います。
坐骨神経痛の症状について
坐骨神経痛の症状は人によって様々です。
というのも坐骨神経痛は文字通り「坐骨神経の痛み」であれば、どの部位がどうしてそうなっているかは決まりがないからです。
結果として、坐骨神経のどこかに症状があれば「坐骨神経痛」と宣告されます。
このことから、ひとえに座骨神経痛と言っても、エリアが臀部だけなのか太もも、ふくらはぎまで出ているのか。また神経症状と言っても、ムズムズ、ピりピリ、ズキズキ、痛み、痺れなど、色々な感覚があります。
症状の経過や度合いによって効率的な施術の仕方やケアは変わっていくので、いかに坐骨神経痛のさらに細かい部分を把握するかが効率の良い改善に向けて大事になっていきます。
症状を改善していくには根本原因を追究し、正しい段階を追って施術をしていく必要があります。
また筋肉は全体のバランスが大切なので、アプローチしていく順番を誤ってしまうとかえって症状が悪化してしまう可能性があります。
坐骨神経痛の原因とは
先ほど説明したように、坐骨神経痛は何らかの原因で坐骨神経に力が加わってしまうことによって、坐骨神経のラインに症状が出てしまうものです。
つまり、坐骨神経に何がどのようにして影響をあたえているかは関係なく、結果として坐骨神経のあるエリアに症状が出ていれば「坐骨神経痛」と呼ばれます。
改善を目指すにあたって、多くの場合考えられる原因は二つあります。
- 臀部にある梨状筋という筋肉が硬くなることによって筋肉が肥厚し、奥を通る坐骨神経を圧迫することによっておこる
- 座位や腰を曲げる動き、臀部が圧迫されるなど、体を丸める体制など背面の筋肉と身体が硬くなることによって結果的に臀部に負荷がかかり、坐骨神経痛を引き起こす
坐骨神経を圧迫する主な原因としては、梨状筋が直接的に関わっていることが多いです。しかし、その梨状筋に負荷がかかりやすくなる根本原因は、そこから離れた位置にある多くの筋肉が関係しています。
その多くの筋肉への負荷は、普段の生活習慣によって蓄積するもので、
- 立仕事が続くと痺れが出る
- 運転やデスクワークなど臀部が圧迫され続けると症状が出る
といったものが原因になるので、最終的には生活習慣や体の使い方まで改善する必要があります。
身体は全体が機能しあって動くものなので、どこかが悪いとそれが周りに広がっていき、症状がおさまっても坐骨神経痛が起こりやすい、負担がかかりやすい状態が変わらなければ根本解決とは言えません。このため、当院ではすべての原因をつぶし切ったうえで、当院に通わなくてもお客様ご自身で体のケアができるところまで一緒に目指していきます。
当院ではこのように改善します
当院では、以下のステップで腰痛を根本から改善していきます。
①原因の筋肉にアプローチ
先ほどもお伝えしたとおり、坐骨神経痛を直接圧迫している筋肉は、主に梨状筋が挙げられます。
ただし、体の硬さや臀部の筋肉の複雑な構造、その時の状態によっても影響を受けるため、一概には言えません。また、根本的な原因は生活習慣によることが多いため、神経を圧迫している部分を改善するだけでは根本的には解決しません。
当院では、痛みが出ている部分だけでなく全身の状態を把握し、痛む部位に負担をかけている原因の筋肉を特定し、そこからアプローチを行います。この段階で痛みに変化が現れることがほとんどです。（痛みがある部位に触れることができる場合は、そちらにも施術を行います。）
②可動域の改善
人の体は全身の筋肉や関節が連動して動く仕組みになっています。「腰を曲げる」という動作を一つとっても、実際は首からふくらはぎの筋肉まですべて使うことによって腰を曲げています。全体の筋肉が硬くなっている中で腰のみを緩めても、腰は動くようになるかもしれませんが、腰単体の可動域ではお辞儀することさえできないのです。
多くの整体や病院で痛みのある部位だけ施術してもらっても、症状が繰り返してしまうのはこのためです。特に腰を反ると辛い場合や、座りっぱなしや屈み姿勢が長いと辛くなる場合は、実は体の前面も施術していかなければなりません。動きや力を入れた際の痛みは、他の部位の硬さが原因で患部が必要以上に動かなくてはいけなくなっている状態なので、その根本的な原因を解消していきます。
③姿勢の改善
筋肉の負荷を調整して痛みがほぼなくなってきた状態で、次に姿勢の改善を行っていきます。痛みがなくなったところで終わると、「体に負担がかかりやすい状態」は変わらず、痛みの出やすい状態が続いてしまいます。また、筋肉が硬い状態で姿勢を正そうとしても、筋肉同士が引っ張り合い、うまく姿勢を保てません。そのため、筋肉が十分に緩み、安定してきた段階で、姿勢を改善するサポートを行っていきます。
④継続的なケア
ここまで進めば、ご自身でのケアや姿勢の意識によって、体の状態をある程度コントロールできるようになります。しかし、日常生活の中で少しずつ負担が蓄積し、他の部位に症状が出たり、ケアが疎かになったりすることもあります。
筋肉というのは良くも悪くも今の状態を維持しようと働きます。筋肉が硬い状態が続くと、脳がその状態を「普通」と認識し、施術をしても「いつもの」硬い状態に戻そうと働きます。逆に柔らかい状態を安定できれば、少し無理をしたときやいつもより負担がかかった場合にも「いつもの」柔らかい状態に戻そうと働きます。
当院では、施術によって筋肉全体のバランスを調整し、姿勢を改善すると共に、ご自身のケアでお身体をいつも良い状態に保っていただけるように、お一人お一人に合ったストレッチや正しい姿勢をしっかりとアドバイスしています。
つらい坐骨神経痛を本当に根本から改善したい！という方は、まずはお気軽にご相談ください。
1月12日までに
＼ご予約の方に限り／
根本改善コース
初回90分 1,980円
（カウンセリング＋検査＋施術）
※通常1回8,000円
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名
※全て税込価格
※繋がらない場合は音声に従って伝言メッセージをお残し頂くかLINE予約にて基本情報を打ち込みの上お待ち下さい
当院は代表自ら
施術を担当します
私は何よりも
お客様に寄り添うこと
を大切にしています
当院ではカウンセリング・検査を通じて、とにかくお客様のお話をよくお聞きして、お客様の心に寄り添うことに何より重きを置いています。
つらい症状についてはもちろんのこと、日常生活でのお悩みやお困りごとなど、まずは何でもお話ください。
それはあなたのお話の中にこそ、本当の痛みの原因を見つけるためのヒントが隠れているからです。こんなことを話してもいいの？ということでも、気になることがあればぜひお話ください。
ただ、お時間をいただく理由はそれだけではありません。
お客様に信頼していただくことが、根本改善には欠かせないと考えているからです。
どんな人が、どういう施術をするのか？どう改善していくのか？それが分からず不安な気持ちのまま施術を進めても、その効果を最大限発揮する事はできないと考えています。
当院は、代表である私自らがすべての施術を担当します。安心して施術を受けていただけるよう、お一人おひとりのお客様と真摯に向き合い、常に丁寧なカウンセリング・検査・説明を行うことをお約束します。
おかげさまで、「話を聞いてもらうだけで心が楽になった」と言っていただけることも増えています。まずはご相談ください。
まだまだあります！
＼お客様の喜びのお声／
| 「ぎっくり腰になる前より痛みが楽に。すべり症、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛も改善し大満足です！」
もともと腰部脊柱管狭窄症、腰椎すべり症、坐骨神経痛、リウマチなどがあり腰の痛みがありました。 （A様（横浜市 40代 女性）） ※効果には個人差があります |
整体 繕が
選ばれる他とは違う
７つのポイント
①丁寧なカウンセリング・検査が評判！しっかりお話をお伺いします
初回はたっぷり90分の時間を取っておりますので 、抱えているお悩みや不安ごと・疑問はなんでもご相談ください。お話の中に改善のためのヒントが隠れていることも。どこよりも丁寧に詳しくお聞きしていきます。
②根本原因にアプローチする施術で重い症状も改善へ
カウンセリング・検査の結果を元に、それぞれ異なる本当の原因に正確にアプローチすることで、つらい症状を根本から改善へ。他の整体や病院で改善が難しかったお悩みもあきらめずご相談ください。
③身体に優しいソフトな整体です
お子様からご年配の方まで施術を受けられる、安全安心で痛みのない整体です。妊娠中の方も受けて頂けます。
④国家資格を持つ代表自らが施術を担当します
当院では代表自らが最初から最後まですべての施術を担当します。お一人お一人の状態に合わせたオーダーメイドの整体で、責任を持って根本改善へと導きます。
⑤症状や身体の状態に合わせてアフターフォローも手厚く
ご自宅で簡単にできるセルフケアや姿勢指導などもアドバイスしています。LINEでの後日相談にも対応。ご不明点があればお時間外でもできる限りお答えさせていただきます。
⑥和室のプライベート空間で心もリラックス
当院は和室をメインにした落ち着いた空間で施術を提供しております。完全予約制で他のお客様に会うこともありませんので、ゆったりとした雰囲気の中で心身ともに癒されながら施術を受けていただけます。
⑦北本駅から徒歩5分！夜21時まで営業で通いやすい
駅チカですのでお気軽にお越し頂けます。また日中にお時間がない方でもご来院頂きやすいよう、夜21時まで営業しております。
CHECK!当院は
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代表からのメッセージ
あらためまして、代表の小新井です。
私は昔から人と関わることが好きで、また身体について学ぶことも大好きで、この整体の道に進みました。
この仕事をしていて常々感じるのは、健康はかけがえのないものということです。
当たり前のことではありますが、腰が痛かったり、足にしびれがあったりして、やりたいことができないのは本当にもったいないことだと思います。
痛みや不調のせいで、本当にやりたいことを諦めてほしくない。
どんな方にも笑顔で、心から好きなことをして過ごしてほしい。
その思いで、整体 繕を開業しました。
施術で痛みを根本から改善するのはもちろんのこと、私はとにかくお話をよくお聞きして、お客様の心に寄り添うことを大切にしています。
これからどんな風になっていきたいのか、身体が良くなったら行ってみたいところやしたいこと、ぜひお聞かせください。
その思い描く未来へ導けるように全力でお手伝いさせていただきます。
どんなつらい症状でも、笑顔でお帰りいただけるよう心身ともにケアさせていただきます。まずはお気軽にご相談ください。
1月12日までに
＼ご予約の方に限り／
根本改善コース
初回90分 1,980円
（カウンセリング＋検査＋施術）
※通常1回8,000円
予約多数のため先着10名様のみ
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※全て税込価格
※繋がらない場合は音声に従って伝言メッセージをお残し頂くかLINE予約にて基本情報を打ち込みの上お待ち下さい
