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＼ キャンペーン中／ 根本改善コース 初回90分 1,980円（税込） （カウンセリング・検査・施術） |
なぜ？病院や整骨院に
行っても良くならない
背中の痛みが
当院でこんなにも
根本改善するのか？
このようなお悩み
＼ございませんか？／
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猫背になっている、周りから姿勢が悪いといわれたことがある
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前かがみの姿勢、座っている時間が多い
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肩甲骨あたりが痛い
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背中がズキズキする
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夜なかなか寝付けない
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朝起きるときに体が固まっている感じがする
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はっきりした原因が分からない
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病院に行ったが異常なしと言われた
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周りに伝えても理解してくれない
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常に肩や背中が重だるい
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湿布や痛み止めを張ってもすぐ症状が戻ってしまう
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筋肉が硬さの自覚がある
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腕や肩周りの動きが行きづらい、突っ張る感じがする
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整骨、整体院に行っても改善するのはその場だけで終わりが見えない
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この症状のせいで仕事に集中できない、症状が続くと支障をきたす
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子供やペットの世話をするのが大変
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家事をするのに痛みがストレスになる
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一生、背中の痛みと付き合っていくしかないと諦めている方
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この辛さがなかったら本当はやりたいことがあるという方
そのお悩み
お任せください！
＼お客様の喜びのお声／
| 「我慢しないで早めに整体繕へGOです」
Ｑ整体 繕にご来院いただく前はどんな悩みがありましたか？ （O様（横浜市 ６０代 男性）） ※効果には個人差があります |
| 「カウンセリングが特に丁寧でこれだけで良くなると思えました」
Ｑ整体 繕にご来院いただく前はどんな悩みがありましたか？ （A様（横浜市 30代 男性）） ※効果には個人差があります |
| 「状態が良くなり大変お世話になりました。」
腰痛、背中の痛みでお世話になりました。 （A様（横浜市 30代 男性）） ※効果には個人差があります |
当院は初回の方には
90分もの時間を
頂いております
その理由とは
初めまして。整体 繕代表の小新井と申します。
当院のHPをご覧いただきありがとうございます。
当院は初回の施術で90分もの時間をかけてカウンセリング・検査・施術を丁寧に行っています。
それは、痛みの本当の原因を見つけて、根本改善するためです。
痛みの原因は、実は痛む場所そのものにはないことがほとんどです。
たとえば、腰を曲げるとき、実際には腰だけを曲げているのではなく、お尻や太ももなどの大きい筋肉を一緒に動かしています。これらの筋肉が硬くなると、結果として腰に負荷がかかり、痛みが生じます。
このため、痛みがある腰自体を揉んでも改善しないことが多く、代わりに太ももの前側を押すと痛みが和らぐことがあります。これは、人の身体は関節や筋肉が連動しているからです。
しかし、病院や整骨院、整体院では簡単な検査や話もろくに聞かないままに痛んでいる場所だけに施術が行われることも多く、その場では痛みが緩和しても、あとでぶり返してしまうことも。
当院では、しっかり時間をかけてカウンセリングと検査を通じて痛みのない部分も含めて全身の状態を把握し、痛みが出ている場所に負荷をかけている原因の筋肉からしっかりアプローチしていくことで、根本から症状を改善へ導きます。
90分という時間に驚かれる方もいるかもしれませんが、ご利用しやすいように初回の方は1,980円にしておりますので、お気軽にお越しいただけたらと思います。
それでは背中の痛みに
ついて詳しく
見ていきましょう
背中の痛みが他で良くならない理由
施術してから１か月たっても症状が改善しない方は、対処法が間違っている可能性があります。
よく耳にする対処法について、
- 痛みを我慢してストレッチを頑張っている
- いつも辛い部位を重点的に押してもらっている、背面のみの施術を行っている
- 電気を流してもらっているがあまり効果を感じられない
- 筋力トレーニングをしている
などに当てはまる方。
この対処法は今のあなたの身体には合ってないのかもしれません。
本来、背中の痛みの症状は施術を受けたその場で変化が分かることがほとんどです。
またその後も定期的にケアをすることで痛み、痺れの出ない本来の正常な状態を維持できます。
痛みを我慢してストレッチを頑張っている
基本的に痛みが出るような施術はお勧めしません。
先生によって考え方の違いはありますが、当院は筋肉と体のバランスをメインに見ていくため、筋肉を緩めることを考えたときに最も大切なことはリラックスした状態で施術を受けることです。
というのも筋肉が最大限弛緩している状態でないと、あまり緩まないどころか痛みを感じてしまうと力が入ってしまい、さらに硬くなってしまう場合があるからです。
刺激の強さは「痛気持ちいい」を目安にやることが大切です。
また、ストレッチ自体も痛みがおさまった後のケアとして必要ですが、症状が出ている状態からストレッチだけで何とかしようとするのは簡単ではありません。
いつも辛い部位を重点的に押してもらっている、背面のみの施術を行っている
辛いところがあると、ついそこを押してほしくなる気持ちは分かりますが、それはその場しのぎにしかなりません。
なぜそこに負荷がかかっているのか、そこに負荷をかけている根本の部分にアプローチをしていかないと時間に見合った改善が見込めないため、施術の前にいかにお身体の状態をお伝えいただけるかが大切なポイントになります。
電気を流してもらっているがあまり効果を感じられない
電気を流すことに意味がないとは言いませんが、どちらかというとケガで動かせない部位に使うことが望ましいです。
電気は広範囲に浅く、手技はピンポイントに深く刺激を入れることが出来ます。
また電気は四か所に１０分ほど当てることが多いかと思いますが、弱い刺激をその部位数当てるだけでは、明確な症状がある方はまず良くならないとお伝えしています。
筋力トレーニング
一見良いと思われるかもしれませんが、症状を改善するには正しい順序でやっていかないと長くやっても効果が表れません。
トレーニング一つ見ても、筋肉を使うようにするには筋肉が正しく使える状態でないといけませんが、筋肉が硬い状態だと出力が発揮できない為、トレーニング効率も悪くなり、また急な伸張収縮に対応できない為ケガのリスクも高まりおすすめはしません。
症状が引き、そこから悪くしない為には効果的ですので、必要なタイミングで是非取り組んでいただけたらと思います。
リラックスできる時間がない
自律神経という言葉を聞いたことがあると思います。
交感神経は興奮状態になるスイッチ、副交感神経はリラックスモードのスイッチと例えられることがあり、その割合は常にどちらかが３５％ほど優位になっているといわれてます。
普段の生活で交感神経が優位になっていると、無意識に力が入ってしまうことが多くなります。そのため、意識的にリラックスできる時間を作ることが大切です。
最近の研究ではストレス解消に影響するのは自然と運動の二つしかないといわれています。
そのほか歌う、お酒を飲むなどはストレスを感じなくしているだけで、発散法ではなく根本解決には至りません。
自然と運動は工夫次第でどんな状況でも組み込むことが出来るため、出来ることからやっていくと変化が現れるかもしれません。
背中の痛みの症状・原因
背中の痛みの症状
多くの場合、背中の痛みは筋肉が原因ですが、どこの筋肉に痛みを感じるか、というのは普段の私生活が人と違うように硬くなる筋肉も完全に同じ人はいません。
それによって肩の上が痛いのか、腰の上が痛いのか、背中でも、背上部、背下部などの場所の違いが出てきます。
症状もモヤモヤする硬い感じ、凝っている、痛み、ムズムズ、ピーンとするなどその場所や度合いによって変わってきます。
これらは実際にご来院いただければお話を聞くことが出来ますが、一番重要なのはどんな動きをした際に症状が出るのかです。
ひとえに背中が痛いといっても、背中を丸めたときに痛むのか・反った時に痛むのかによって、施術しなければいけない場所は正反対の部位になることが多いです。
そちらももちろん検査の中で行いますが、より正確に知るには「普段の私生活で何をどれくらいするとどの程度のどういった感覚で症状が出るのか」を把握することが最速で改善するために必要になります。
背中の痛みの原因とは
背中の痛みが起こる原因は、日常生活での何気ない体の使い方が腰に負担をかけていることが多いです。
ここで大切なのは背中以外にも負荷はかかっているということです。
背中の痛みのお客様で、背中だけが硬くなっているという状態は過去の経験から見たことがありません。
背中以外が硬く無い状態であれば、背中の痛みというのは起こりにくいということです。
生活を送るにあたって、柔らかく質のいい筋肉を急に傷めることはかなり稀であり、最初は体の使い方や姿勢から負担がかかりやすくなっているということから始まると考えています。
普段の身体の使い方に左右差が生じると、人はバランスを保つことが出来なくなってしまいます。
実際、普段立ち座り状態でふらつくことは無いと思いますが、これは無意識に筋肉がバランスを取っているからです。
どのようにバランスを取るかというと、硬くなっている筋肉をコントロールすることは簡単ではない為、正常な筋肉を使い異常になっている姿勢に合わせてバランスを取ります。
もちろん、正常だったものを異常な部分に合わせているため、その筋肉も硬くなっていきます。
そうなるとより広い部位でバランスを取り合い、全体の筋肉が硬くなってしまいます。
その中でも特に可動域が多い腰、股関節、肩関節や骨や筋肉が小さく負荷がかかりやすい膝や背骨なから不調を感じるケースが多くなります。
当院ではこのように改善します
当院では、以下のステップで背中の痛みを根本から改善していきます。
①原因の筋肉にアプローチ
背中の痛みが起こる筋肉は、肩甲骨を軸にどのあたりに症状が出ているかで異なりますが、主に脊柱起立筋、僧帽筋、大円筋が多いです。
しかし、肩甲骨というのは３６０度筋肉に支えられて保っている部位ですので、一つの筋肉だけというより、周辺の筋肉とのバランスを整えなければ根本改善はできません。
当院では、痛みが出ている部分だけでなく全身の状態を把握し、痛む部位に負担をかけている原因の筋肉を特定し、そこからアプローチを行います。この段階で痛みに変化が現れることがほとんどです。（痛みがある部位に触れることができる場合は、そちらにも施術を行います。）
②可動域の改善
人の体は全身の筋肉や関節が連動して動く仕組みになっています。「腰を曲げる」という動作を一つとっても、実際は首からふくらはぎの筋肉まですべて使うことによって腰を曲げています。全体の筋肉が硬くなっている中で腰のみを緩めても、腰は動くようになるかもしれませんが、腰単体の可動域ではお辞儀することさえできないのです。
多くの整体や病院で痛みのある部位だけ施術してもらっても、症状が繰り返してしまうのはこのためです。特に腰を反ると辛い場合や、座りっぱなしや屈み姿勢が長いと辛くなる場合は、実は体の前面も施術していかなければなりません。動きや力を入れた際の痛みは、他の部位の硬さが原因で患部が必要以上に動かなくてはいけなくなっている状態なので、その根本的な原因を解消していきます。
③姿勢の改善
筋肉の負荷を調整して痛みがほぼなくなってきた状態で、次に姿勢の改善を行っていきます。痛みがなくなったところで終わると、「体に負担がかかりやすい状態」は変わらず、痛みの出やすい状態が続いてしまいます。また、筋肉が硬い状態で姿勢を正そうとしても、筋肉同士が引っ張り合い、うまく姿勢を保てません。そのため、筋肉が十分に緩み、安定してきた段階で、姿勢を改善するサポートを行っていきます。
④継続的なケア
ここまで進めば、ご自身でのケアや姿勢の意識によって、体の状態をある程度コントロールできるようになります。しかし、日常生活の中で少しずつ負担が蓄積し、他の部位に症状が出たり、ケアが疎かになったりすることもあります。
筋肉というのは良くも悪くも今の状態を維持しようと働きます。筋肉が硬い状態が続くと、脳がその状態を「普通」と認識し、施術をしても「いつもの」硬い状態に戻そうと働きます。逆に柔らかい状態を安定できれば、少し無理をしたときやいつもより負担がかかった場合にも「いつもの」柔らかい状態に戻そうと働きます。
当院では、施術によって筋肉全体のバランスを調整し、姿勢を改善すると共に、ご自身のケアでお身体をいつも良い状態に保っていただけるように、お一人お一人に合ったストレッチや正しい姿勢をしっかりとアドバイスしています。
本当に根本から背中の痛みを改善したい！という方は、まずはお気軽にご相談ください。
1月12日までに
＼ご予約の方に限り／
根本改善コース
初回90分 1,980円
（カウンセリング＋検査＋施術）
※通常1回8,000円
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名
※全て税込価格
※繋がらない場合は音声に従って伝言メッセージをお残し頂くかLINE予約にて基本情報を打ち込みの上お待ち下さい
当院は代表自ら
施術を担当します
私は何よりも
お客様に寄り添うこと
を大切にしています
当院ではカウンセリング・検査を通じて、とにかくお客様のお話をよくお聞きして、お客様の心に寄り添うことに何より重きを置いています。
つらい症状についてはもちろんのこと、日常生活でのお悩みやお困りごとなど、まずは何でもお話ください。
それはあなたのお話の中にこそ、本当の痛みの原因を見つけるためのヒントが隠れているからです。こんなことを話してもいいの？ということでも、気になることがあればぜひお話ください。
ただ、お時間をいただく理由はそれだけではありません。
お客様に信頼していただくことが、根本改善には欠かせないと考えているからです。
どんな人が、どういう施術をするのか？どう改善していくのか？それが分からず不安な気持ちのまま施術を進めても、その効果を最大限発揮する事はできないと考えています。
当院は、代表である私自らがすべての施術を担当します。安心して施術を受けていただけるよう、お一人おひとりのお客様と真摯に向き合い、常に丁寧なカウンセリング・検査・説明を行うことをお約束します。
おかげさまで、「話を聞いてもらうだけで心が楽になった」と言っていただけることも増えています。まずはご相談ください。
整体 繕が
選ばれる他とは違う
７つのポイント
①丁寧なカウンセリング・検査が評判！しっかりお話をお伺いします
初回はたっぷり90分の時間を取っておりますので 、抱えているお悩みや不安ごと・疑問はなんでもご相談ください。お話の中に改善のためのヒントが隠れていることも。どこよりも丁寧に詳しくお聞きしていきます。
②根本原因にアプローチする施術で重い症状も改善へ
カウンセリング・検査の結果を元に、それぞれ異なる本当の原因に正確にアプローチすることで、つらい症状を根本から改善へ。他の整体や病院で改善が難しかったお悩みもあきらめずご相談ください。
③身体に優しいソフトな整体です
お子様からご年配の方まで施術を受けられる、安全安心で痛みのない整体です。妊娠中の方も受けて頂けます。
④国家資格を持つ代表自らが施術を担当します
当院では代表自らが最初から最後まですべての施術を担当します。お一人お一人の状態に合わせたオーダーメイドの整体で、責任を持って根本改善へと導きます。
⑤症状や身体の状態に合わせてアフターフォローも手厚く
ご自宅で簡単にできるセルフケアや姿勢指導などもアドバイスしています。LINEでの後日相談にも対応。ご不明点があればお時間外でもできる限りお答えさせていただきます。
⑥和室のプライベート空間で心もリラックス
当院は和室をメインにした落ち着いた空間で施術を提供しております。完全予約制で他のお客様に会うこともありませんので、ゆったりとした雰囲気の中で心身ともに癒されながら施術を受けていただけます。
⑦北本駅から徒歩5分！夜21時まで営業で通いやすい
駅チカですのでお気軽にお越し頂けます。また日中にお時間がない方でもご来院頂きやすいよう、夜21時まで営業しております。
CHECK!当院は
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代表からのメッセージ
あらためまして、代表の小新井です。
私は昔から人と関わることが好きで、また身体について学ぶことも大好きで、この整体の道に進みました。
この仕事をしていて常々感じるのは、健康はかけがえのないものということです。
当たり前のことではありますが、腰が痛かったり、足にしびれがあったりして、やりたいことができないのは本当にもったいないことだと思います。
痛みや不調のせいで、本当にやりたいことを諦めてほしくない。
どんな方にも笑顔で、心から好きなことをして過ごしてほしい。
その思いで、整体 繕を開業しました。
施術で痛みを根本から改善するのはもちろんのこと、私はとにかくお話をよくお聞きして、お客様の心に寄り添うことを大切にしています。
これからどんな風になっていきたいのか、身体が良くなったら行ってみたいところやしたいこと、ぜひお聞かせください。
その思い描く未来へ導けるように全力でお手伝いさせていただきます。
どんなつらい症状でも、笑顔でお帰りいただけるよう心身ともにケアさせていただきます。まずはお気軽にご相談ください。
1月12日までに
＼ご予約の方に限り／
根本改善コース
初回90分 1,980円
（カウンセリング＋検査＋施術）
※通常1回8,000円
予約多数のため先着10名様のみ
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※全て税込価格
※繋がらない場合は音声に従って伝言メッセージをお残し頂くかLINE予約にて基本情報を打ち込みの上お待ち下さい
